大爆发!内史密斯G1末节5分钟砍20分 此前生涯47场季后赛仅1次20+

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大爆发!内史密斯G1末节5分钟砍20分 此前生涯47场季后赛仅1次20+
这一下杨霄也没怎么留手,跌飞出去的众人,一个个嘴里鲜血不要钱一般狂喷。


直播吧5月23日讯 昨天结束的NBA东部决赛G1,步行者客场138-135加时力克尼克斯,取得系列赛开门红。

步行者球员内史密斯发挥出色,打了38分钟13投9中,三分9中8、罚球4中4砍下30分2篮板1抢断2盖帽,正负值+10。

据统计,内史密斯昨日在第四节最后5分钟砍下了20分;作为对比,内史密斯此前季后赛生涯的47场比赛中,只有一场得分超过了20分(次轮G2对阵骑士,得到23分)。

苏牧周

包包紫

专业健身教练,拥有1年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (55)

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阿九菇凉
樱桃小狗蛋
2025-05-23 05:10

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

紫凝雪
柳一条
2025-05-23 05:10

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

唐氏二姐
隆基努斯 作者
2025-05-23 05:10

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

零青城
绛宝
2025-05-23 05:10

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。